El Refugio
Una comunidad para meditar, sentir y volver a ti.
Un espacio donde la meditación es un camino de escucha, compasión y transformación interior.
Vive tu práctica acompañada, con suavidad y presencia.
Una comunidad para meditar, sentir y volver a ti.
Un espacio donde la meditación es un camino de escucha, compasión y transformación interior.
Vive tu práctica acompañada, con suavidad y presencia.
Quiero ser parte de El Refugio
Qué es El Refugio
El Refugio no es una escuela rígida ni una suscripción más. Es un espacio íntimo, cálido y real donde puedes sostener tu práctica meditativa con un sentido. Aquí la meditación no es una meta, es una forma de vivir.
Este espacio es para ti si…
- Quieres crear un hábito de meditación
- Sientes que necesitas acompañamiento para no abandonar tu práctica
- Quieres meditar de forma honesta y no desde la exigencia
- Te interesa explorar un enfoque terapéutico de la meditación
- Estás en un proceso de autoexploración y transformación
- Quieres una comunidad, pero sin mucho ruido ni sobreestimulación
Hermosa meditación. Un encuentro total del cuerpo y la respiración, la aceptación de nuestro perfecto en armonía. Percibí un momento de querer llorar, estas lágrimas me hicieron sentir: estás aquí y ahora, déjalas caer, forman parte de tu plenitud.
Gracias por este regalo de conexión.
Isabel
Alumna de La Esencia de la Meditación
Qué incluye la membresía
- Un tema mensual para explorar a través de la meditación
- Un taller en directo donde exploraremos la temática mensual
- Dos encuentros mensuales en directo para meditar juntas/os
- Cuatro meditaciones grabadas al mes para que las hagas a tu ritmo
- Material reflexivo: textos, videos, ejercicios…
- Acceso a un grupo privado para compartir si lo deseas
Planes y precios
Membresía Trimestral
90 €
* 30 €/mes
Membresía Mensual
35 €
El Refugio + Yoga
(Trimestral)
210 €
* Por separado: 240€
El Refugio + Yoga
(Mensual)
75€
* Por separado: 90€
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