Estudio Yoga Online
Clases que se adaptan a lo que necesitas en cada momento
¿Qué encontrarás en el Estudio de Yoga Online?
Espacios amables y compasivos
Hatha-Vinyasa Yoga
Estilo de Yoga más activo y dinámico. Mejora tu flexibilidad, fortalece tu cuerpo y calma tu mente
Yoga restaurativo / Yin yoga
Estilos de Yoga más suaves y pausados. Moviliza y explora tu cuerpo, usando la respiración como hilo conductor
Meditación y respiración
Aprende diferentes técnicas de meditación y respiración para vivir de manera consciente
Espacio para compartir
Hablamos de diferentes temas relacionados con la práctica de yoga, meditación y el bienestar
Horario clases en directo
Lunes
19:30h
Restaurativo-yin
Martes
9:30h
Terapéutico
19:30h
Hatha-vinyasa
Miércoles
Jueves
9:30h
Terapéutico
19:30h
Hatha-vinyasa
Viernes
Sábado
1 taller mensual
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